Yasuragi

Hejsan på er! Känner mig som en helt ny människa efter gårdagen. Var på Yasuragi en bit utanför stan. Det är ett spa i japansk anda för er som inte visste det. Ni kan läsa mer på deras hemsida här. Har inte varit där tidigare men gud så fint det är. Det känns verkligen som att man kommer till en helt annan värld. Atmosfären är helt fantastisk och man infinner ett inre lugn när man kommer dit. Vi gick runt i yukata hela dagen och badade i olika källor osv. Fick även olika behandlingar, allt från massage till fotbehandlingar. Det var verkligen sjukt behövligt för mig och min kropp. Kom även i kontakt med en otroligt duktig massör och efter en lång konversation och nästan outhärdlig  massage så kom vi fram till grunden bakom min migrän. Han ska hjälpa mig att bli av med den och det är helt underbart för mig. Jag tror att det är svårt att förstå hur jobbigt det är om man själv inte har det. Iaf det vi kom fram till är att jag måste ta bättre hand om min kropp, är verkligen sjukt dålig på det. Han trodde till och med att jag hade varit med om en olycka nyligen på grund av att jag hade så många låsningar i hela ryggen upp till nacken. Men det har jag ju inte och han blev nästan arg för att jag inte gjort något åt det tidigare. Ska iaf tillbaka dit om en månad och få en timmes massage igen och sedan ta allt därifrån. Jag ska även byta ut min säng till en som är bättre anpassad för min rygg. Beställde den idag på förmiddagen så den kommer om cirka en månad. Så jag lärde mig verkligen mycket om mig själv och min kropp igår. Jag rekomenderar verkligen det här för alla som känner sig stressade och som behöver ta det lugnt. Det kostar en del men det är helt klart värt det. Iaf nu ska jag äta lunch och sedan möta upp en kompis en snabbis innan innebandyn, puss! 
 
 
 
 
 
 

Kommentarer

Kom ihåg mig?

Namn:


E-postadress: (publiceras ej)


URL/Bloggadress:


Kommentar:


Trackback

ELVIRA NYBERG